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Last up dated: 2007/11/22

		最強の健康術　―体の不調を根本から改善する―
		東茂由・著／甲田光雄・監修／河出書房新社・出版／ 2007年9月
		＜目次＞ 本当の健康なカラダとは／現代医学と栄養学のウソをつく腸内の便が万病をつくる／本来の“カラダ力”を取り戻す／1日2食の少食療法の注意／医学的に正しい食事の抑え方／つらい症状もこれで改善
	＜内容＞ 誤った「食常識」がメタボな人を激増させている! 体のさまざまな不調や病気は、じつは食べすぎが原因。少食療法を中心に多数の難病を治療した医師が提唱する「甲田式健康法」の理論と実践法をイラストで解説する。
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