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		生菜食ハンドブック
		甲田光雄・著／生菜食研究会・編集／春秋社・発行 1991年10月
		＜目次＞ 1.生菜食の実際 2.少食でもやってゆける理由は? 3.生菜食の効用
	＜内容＞ 古い昔から民間に伝えられてきた生食法。それを試行錯誤のすえに応用した、生菜食療法。体質を改善し、少食でもやってゆける究極の健康法、生菜食への手引き。
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